운동 전문가 Rhino (56) 썸네일형 리스트형 애플워치 SE 안녕하세요 운동 전문가 Rhino 입니다. 운동관련 내용만 포스팅하다가 오늘은 애플워치SE에 대해 포스팅 해보려고합니다. ㅎㅎ 저는 삼성제품만쓰는(액티브 워치, 삼성 노트북, 삼성 핸드폰.. 등등) 삼성빠이지만 저의 여자친구분은 애플빠..이기도하고 같이 운동을 열심히 해서 건강도 지키려고 선물하였습니다!ㅎㅎ 아, 저는 애플워치SE를 구매하였고 SE가 입문용으로 좋다고 하여 구매하였습니다. ㅎㅎ 또한 나이키와 콜라보한 디자인이 있고, 그렇지 않은 디자인이 있더라구요. 나이키와 콜라보한 디자인은 조금 더 스포티한 느낌을 갖고 있는거 같았습니다. ㅎㅎ 제 개인적인 견해이오니 매장 방문하여 비교해 보세요!ㅎㅎ 구매 가격은 롯데백화점에서 구매하여 35만원이었는데 포인트 사용으로 5만원 할인받아서 30만원정도에 구.. 운동사는 병원에서 어떤 일을 할까? 안녕하세요 운동 전문가 Rhino 입니다.^^ 운동사가 어떤 업무를 하는지 궁금한 분이 계셔서 간단하게 소개 하도록하겠습니다. 저희병원은 교정전문 병원이며 수술 후 재활 및 근력향상을 함께 진행하고 있습니다. 그리하여 물리치료사 선생님과 운동사 선생님이 1팀이 되어 진행을 하고 있는데요. 환자의 좋지 않은 부분의 근막과 근육을 풀며, 관절의 가동범위 확보 후 운동을 진행하는것을 순서로 하고 있습니다. 통증조절은 도수에서, 움직임 관련한 부분은 운동파트 쪽에서 진행을 하고 있는거죠! 환자와는 1대1로 운동을 진행하고 있으나, 환자분들이 갑자기 몰리는 시간대에는 2:1, 3:1 로도 진행을 하고 있습니다. 또한 환자의 케이스는 각각 다르기 때문에 그에 맞는 운동 방법도 달라지게 되는데요. 환자의 케이스는 S.. 운동사, 병원에서 어떤 일을 할까? 안녕하세요 운동 전문가 Rhino 입니다.^^ 각 대학에 운동처방학과, 스포츠 의학과 등등 운동 관련된 많은 학과들이 설립되고 있는데요. 이에 발 맞추듯 운동사를 원하는 병원들이 많아지고 있는 추세입니다.^^ 저는 현재 김해에 있는 병원에서 운동사로 근무 중입니다.^^ 병원에서의 업무, 생활이 궁금하신 선생님들, 혹은 학과 생활중인 학생분들께서는 편하게 댓글 남겨주시면 성심성의껏 답변 드리겠습니다.^^ 감사합니다! 건강운동관리사 필기,실기,구술,연수 준비 안녕하세요 운동 전문가 Rhino 입니다.^^ 아침, 저녁으로 쌀쌀했던 날씨가 잦아들고 더위가 찾아오고 있습니다. 모두 건강에 신경쓰셔서 아프지 않으셨으면 좋겠습니다.^^ 코로나때문에 각종 행사 및 교육들이 연기되기도하고 취소 되기도하는데요. 그에 따라 건강운동관리사의 필기, 실기, 연수까지 모두 연기되어 준비하시는 분들의 고충이 많습니다. 저는 필기, 실기를 전부 재수를 해서 합격하였는데요 너무 방심해 실기 준비를 하나도 안하고 수도권에서 진행하는 교육 한번 듣고 붙겠지 라는 심산으로 보았다가 아주 큰 코 다쳤었습니다.. 하지만 작년에 실기,구술 준비를 열심히해서 당당히 합격하였고 운이 좋게도 실기에서 100점을 맞게 되었습니다.^^ 구술에서도 100점을 맞았으면 좋았겠지만, 아쉽게도 80점을 맞았네요.. 노인생활체육지도사 실기, 구술 안녕하세요 운동 전문가 Rhino 입니다.^^ 저는 요즘에 노인생활체육지도자격을 취득하기 위해 공부하고있습니다. 생활체육지도자2급 보디빌딩을 취득하여 구술 시험만 치면되는데요, 위와 같이 실기 및 구술 접수 기간과 연수기간을 참고하여 진행해야겠습니다.^^ 또한 위와같이 각 지역에서 시험을 볼 수 있는 기관에 대해서 안내문이 올라오기도 하였는데요 자신의 지역 확인을 꼼꼼하게 하셔서 대비할 수 있도록 하시면 좋을거 같습니다! 또한 실기 및 구술 부분에 대한 배점표도 올라와있는데요, 위의 사항대로 차근차근하면 합격하는데 문제 없겠죠?! 남은 시간도 열심히 공부하여 합격 할 수 있도록 합시다! 모두 화이팅! 아침 산책 아침 6시 20분에 일어나서 옆에 있는 공원을 걷기 시작한지 2주 정도 되어가는거 같아요 아침에 눈을뜨면 해가 중천에 떠 있어 겨울보다는 일어나는게 수월한거 같아요. 내 인생을 더 컨트롤하고, 내 마음대로 내가 하고싶은대로 살아 보려고 실천하고 있습니다. 항상 실패하는 나이고, 좌절하는 나이지만 조금 더 열심히 살아보려 합니다. 그러면 언젠가는 나도, 내 능력에 웃을 수 있는 날이 올거라 믿으면서요. 날씨가 좋은 오늘, Rhino 운동 전문가 Rhino 입니다 ^^ 이전 1 ··· 4 5 6 7 다음
