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안녕하세요 운동전문가 라이노 입니다. :)
back muscle의 전체적인 활성도가 떨어져 과도한 후만의 체형때문에
운동지도를 요청하신 고객님입니다.
1회부터 16차인 오늘까지 변화를 담아봤습니다. 함께 보시죠.
맨 아래사진과 맨 위 사진을 비교하였을 때
흉추, 요추, 하지의 정렬 및 복부의 활성화 등
많은것이 차이나는 것을 보실 수 있습니다.
70대의 회원이신데 근육사용방법에 터득하면서 매우 즐겁게 운동을 진행하고 계십니다.
흉추의 컨트롤 및 하지의 사용방법에 대해 흥미를 느끼시며 변화되는 모습에 가족분들이 마구 응원을 하신다고 하십니다.
믿음에 회원님에게 맞는 트레이닝으로 보답하겠습니다.
체형교정운동을 원하시는 고객님은 문의주시기 바랍니다. :)
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