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공부/공부합시다!

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세이노의 가르침 세이노 부동산에 관심을 가지면서 여러 유튜버들을 통해 추천을 받아 궁금하여 접하게 되었습니다. 많은 분들께서 한번 쯤 꼭 읽어보라고 추천해주신 책인데, 23년에 재 출간되어 드디어 접하게 되었습니다. 가격은 매우 저렴하나 내용만큼은 결코 저럼하지도 얇지도 않은 책입니다. 위의 책을 읽으면서 왜 가격이 저렴한지 이해가 되었고, 살면서 누구에게나 꼭 권하고 싶은 책입니다. 우리가 사는데 있어 헷갈릴만한 요소들에 대해 나열하여 세이노 라는 작가가 살아온 환경에 대한 자신의 경험을 토대로 다양한 주제를 풀어내었습니다. 하지만, 아무리 좋은 책이라도 저의 의견과 다를 수 있으며 저의 경험과 대비될 수 있다는 점을 느끼게 되었습니다. 모든 책을 비판적 요소없이 수용하는 것은 지양하는 것이 옳다 생각이 듭니다. 그렇지만 세..
소유냐 존재냐 에리히 프롬 요즘 세이노라는 책에 빠져 재미있게 읽고있는데요. 다양한 책들을 조금씩 읽는 독서의 버릇?을 갖고있어, 아직 다 읽진 못했지만 살아가는데 있어 좋은 내용들이 챕터마다 다르게 달려있어 나중에 리뷰해보도록하겠습니다. 오늘은 소유냐 존재냐 라는 책을 읽으면서 정리해보려 합니다. 세이노 선생님이 추천해주신 책으로 내용이 정말 어렵더라구요. 개인적으로 한장에 한문단, 한문장 정도 이해되면 잘 읽었다 싶을 정도로 생각을 깊게 만드는 책입니다. 요즘에 제일 관심사인 '결혼' 에 관련된 챕터가 나왔을 땐 부부의 관계와 결혼이라는 제도를 통하여 서로를 어떻게 생각하며 대하여야 할지에 대한 내용들이 있었는데, 저에게 많은 메시지를 주는 듯한 느낌을 받았어요. 사람과 사람사이에 있어 굉장히 관통하는 듯한.. 책을 읽어가는 ..
유어바디 유어요가(1) 오랜만에 글을 적게되었네요. 지난 시간동안 아등바등 열심히 살려고 발버둥치며 지냈습니다. 저는 전공하였던 운동을 내려놓고 약간은 새로운 곳에 취업을하여 직장생활을 이어가고 있습니다. 하지만 전공에 대한 애증으로 인하여 손을 놓지는 않으려 합니다. 그리하여 정리하는 습관도 기르고 전공에 대한 감도 잃지 않기 위해 이렇게 글을 적게 되었습니다. 위 책은 닥터바디 라는 교육단체의 선생님께서 추천해주신 책으로, 공구하여 읽어보고 있습니다. 개인적인 생각과 너무 비슷하고, 배울것도 많아 정리하려하니 여러 임상에 계신 선생님들께서도 참고하여 주시면 좋겠습니다. 서론이 길었네요. Volume1. 무엇이 나를 멈추는가? 긴장과 압박의 원인. 화자는 2가지의 의도를 표현하였습니다. Volume.1 화자의 첫번째 의도는 ..
국제 선수트레이닝연구 심포지움 안녕하세요 운동전문가 Rhino 입니다.^^ 주말에도 자기계발을 위해 Zoom으로 각 분야의 권위자 교수님들과 임상에서의 운동 방법들을 어떻게 진행해야 하는지, 학문적으로는 어떤식으로 연구가 되어지고 있고 우리가 앞으로 어떤 연구를 어떤식으로 진행해야하는지 방향까지도 서로 의견을 교환하며 생각들을 이야기하는 자리인데요 평소에 관심이 많이 있던 Shoulder 부분에서 차의과학대학교 대학원 교수님이신 김용균 교수님께서 임상에서의 운동방법과 우리가 앞으로 나아가야할 방향 및 연구가 되어야 하는 부분들에 대해 자세히 설명해주심에 공부와 연구의 방향성을 어렴풋이나마 알게되는 자리였습니다. 너무너무 즐겁고 새로운 정보들을 알아가는 자리여서 그런지 의욕이 뿜뿜하네요 ㅎㅎ 배움의 크기를 더 넓히여 더 좋은 정보와 정..
호흡, 어떤 근육이 움직일까? 안녕하세요 운동 전문가 Rhino 입니다^^ 호흡을 어떻게 해야하는지 아셨으면 우리 근육들이 어떻게 움직이는지, 어떻게 움직여야 잘 움직이고 보다 편안할 수 있는지에 대해서 알아 보도록 하겠습니다^^ (호흡하는 방법은 호흡, 잘 하고 있는 걸까? :: Rhino's blog (tistory.com)

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